г. Самара, ул. Молодогвардейская, 211
Мастер-класс «Выход из тупика. Как справляться с выгоранием и стрессами в бизнесе и в жизни»
Получите знания и инструменты, которые помогут вам справиться с трудностям
В современном мире предприниматели сталкиваются со множеством вызовов и стрессов. Это может быть связано с высокой ответственностью за бизнес, необходимостью принимать сложные решения, конкуренцией и давлением со стороны клиентов и партнеров.
Если у вас бывают ситуации когда:
- эмоциональная и физическая истощенность, ничего не хочется
- состояние замешательства, трудность с концентрацией и приятием решений
- не можете найти выход из затруднительной ситуации
- увеличение недовольства работой и окружающими
- хроническая усталость: чувствуете, что нет сил
- быстрая раздражительность, часто перепады настроения
- проблемы со сном
- негативное восприятие будущего, отсутствие веры в возможность изменения ситуации
- в целом не хватает ресурса для решения повседневных задач
- эмоциональная и физическая истощенность, ничего не хочется
- состояние замешательства, трудность с концентрацией и приятием решений
- не можете найти выход из затруднительной ситуации
- увеличение недовольства работой и окружающими
- хроническая усталость: чувствуете, что нет сил
- быстрая раздражительность, часто перепады настроения
- проблемы со сном
- негативное восприятие будущего, отсутствие веры в возможность изменения ситуации
- в целом не хватает ресурса для решения повседневных задач
Если вы заметили у себя несколько этих симптомов, это может быть признаком эмоционального выгорания. И долго «застревать» в таком состоянии опасно. 12 ноября приглашаем вас на мастер-класс «Выход из тупика. Как справляться с выгоранием и стрессами в бизнесе и в жизни», где вы познакомитесь с самыми эффективными методиками!
Спикер:
Вадим Горохов - предприниматель, 43-летний опыт управления персоналом, практикующий психолог, телесно-ориентированный терапевт.
Дата проведения: 12 ноября
Время: 10:00 - 12:00
Место проведения: г. Самара, ул. Молодогвардейская, 211
Записаться на мастер-класс можно по ссылке. Количество мест ограничено, поэтому не откладывайте свое решение на потом!